물 마시기 알림 앱이란?
일일 목표를 작은 알림과 진행 상황으로 나누어 물 마시는 행동을 잊지 않게 합니다.
물 마시기 알림 앱
수분 습관 지원
실제 하루에 맞는 물 마시기 알림.
Eatibo는 물, 식사, 목표, 일일 영양을 한 흐름에 두어 별도 습관 앱 없이 수분 섭취를 이어가도록 돕습니다.
1.0K앱 검색
590습관 검색
23.6K전 세계 관심
마지막 업데이트: 2026년 5월 17일
빠른 답변
사용자가 검색하는 질문을 쉽게 설명합니다.
어떻게 물 마시는 것을 기억하나요?
아침, 식사, 업무 중간, 밤처럼 생활 구간에 맞춘 부드러운 알림이 도움이 됩니다.
의료용 수분 계획인가요?
아닙니다. 수분 제한이나 질환이 있으면 의료진 지시를 따라야 합니다.
작동 방식
세 가지 작은 단계로 일상 루틴을 만듭니다.
하루 리듬 설정
목표, 알림 방식, 방해 금지 시간을 선택합니다.
빠르게 기록
마신 물을 탭으로 기록해 진행 상황을 보이게 합니다.
추세 확인
수분, 식사, 활동, 영양 목표가 어떻게 연결되는지 봅니다.
사용자 가치
가치는 분명하게, 안전 경계도 분명하게.
앱 전환 감소
물, 음식, 영양을 같은 곳에서 봅니다.
조용하게 조절
바쁠 때는 가볍게, 필요할 때는 더 분명하게 설정합니다.
오래 가는 습관
의료적 압박이 아니라 일상 행동을 부드럽게 밀어줍니다.
일상 상황
실제로 자주 생기는 순간을 위해 설계했습니다.
업무 중
회의나 집중 작업 사이에 부드러운 알림을 넣습니다.
식사 전후
아침, 점심, 저녁, 간식과 함께 기록합니다.
활동 후
움직임이 많은 날에는 더 눈에 띄는 알림을 사용합니다.
신뢰 경계
도움이 되는 정보이지, 임상 판단은 아닙니다.
Eatibo가 하는 일
- 일일 수분 목표를 알림과 진행 상황으로 바꿉니다.
- 수분 섭취를 식사와 영양 기록에 연결합니다.
- 반복 가능한 습관을 돕습니다.
Eatibo가 하지 않는 일
- 탈수나 질병을 치료하지 않습니다.
- 임상적 수분 제한을 설계하지 않습니다.
- 의료 조언을 대체하지 않습니다.
자주 묻는 질문
물 알림 사용 전 자주 묻는 질문입니다.
좋은 물 알림 앱은 무엇인가요?
매일 사용할 수 있는 앱입니다. Eatibo는 물과 식사를 함께 관리하고 싶은 사람에게 맞습니다.
업무 중에도 알림을 받을 수 있나요?
네. 생활 리듬에 맞게 조정할 수 있습니다.
목표를 바꿀 수 있나요?
네. 활동량, 날씨, 선호에 맞게 조절할 수 있습니다.
목마름만으로 충분한가요?
사람마다 다릅니다. 바쁘거나 여행 중에는 알림이 도움이 됩니다.
의료 조언인가요?
아닙니다. 일상 습관 지원입니다.